Он расслабляет, успокаивает, открывает. Он приносит что-то свежее и легкое. Это подтверждается терапией и методами развития, в которых смех является основным инструментом. Если бы все смеялись хотя бы четверть часа в день, мир был бы совсем другим.
Мы знаем целительную силу анекдотов про девочек, Вовочку или тещу, которые позволяет взглянуть на жизнь и ее повседневные заботы со стороны, расслабляет и снижает эмоциональное напряжение после напряженного дня.
Смех нарастает и у пар:
- смех сближает людей, заставляет влюбленных, умеющих забавлять друг друга, забыть о взаимных разногласиях даже после ссоры.
- мужчинам нравятся женщины, которые смеются над их шутками, и им также нравится, когда женщины вообще много смеются (звучит абсурдно, но научно доказано)
- Оба пола любят смеяться, но женщины делают это гораздо чаще, что позволяет легче и быстрее избавиться от стресса.
- легко понять, находится ли женщина в здоровых, счастливых отношениях: тогда она много смеется.
- способность смеяться и быть счастливым снижается с возрастом, что звучит нехорошо. спасение – искать поводы для радости, а их всегда хватает, часто достаточно включить телевизор и послушать, как высмеивают политика.
Исследования показывают, что дети смеются в 30 раз больше, чем взрослые. Это нормально, что с возрастом мы становимся серьезнее, но разве это не способ отрезать себя от источника благополучия? Ничто больше не заставляет вас смеяться? Вы всегда можете посмеяться над собой!